Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 68,70g | Białk: 122,41g | Węglo: 100,36g.
Śniadanie: Muratbey Sürmeli Peynir, Siyah Zeytin, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Domatesler, Izgara Köfte. Lunch: Domatesler, Izgara Köfte. Obiad: Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Domatesler, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Domatesler, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Yeşil Biber. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lala337s218
|