Dziennik irenelaksmi, 16 lis 20

Profil irenelaksmi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

pake 2 pisang dan kebanyakan bgt ternyata, yang ini sisa 2 gede2 huhu tadi aku uda makan 2 agak kecilan dari foto. dan tetep minum kopi🖤

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2020:

1146 kcal

Tłusz: 39,66g | Białk: 71,31g | Węglo: 132,44g. Śniadanie: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Banana Oatmeal Pancakes. Lunch: Nasi Putih, Fried Egg, Tempeh , Soft Silken Tofu , Yellow Sweet Corn , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Obiad: Peanut Butter, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Przekąski/Inne: Promina Puffs Blueberry, Martabak. więcej...

30 zwolenników Wsparcie

Komentarze

resep kak

15 lis 20 przez użytkownika: Ervina Puspa

bahan : - 1 pisang - 1 sachet sweetener tropicana slim - 1 telur - 3 tbs oatmeal cara : - pisang dibenyekin pake garpu - masukin gula & telur, diaduk rata - masukin oatmeal - di fry pan aja di api kecil

15 lis 20 przez użytkownika: irenelaksmi

mau nanya dong kak, kalau nimbang pisang itu ditimbang sama kulitnya ap dikupas dulu ya?

15 lis 20 przez użytkownika: whykristin

grgr liat resepnya kakak aku jadi terinspirasi buat jugaa hehe tapi kalo aku nambahin kayu manis bubuk sama himalayan dikit biar lebih aromatik sama pisangnya bagi 2 buat yg dihancurkan sama di iris kecil2 buat kaya topping atasnya. Makasih yaa kak resepnya

15 lis 20 przez użytkownika: belshi

15 lis 20 przez użytkownika: nurizzafif

Kalorinya berapa kak?

15 lis 20 przez użytkownika: MamahKeenan


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi irenelaksmi

Zobacz Pełną Historię

Dziennik irenelaksmi, 16 lis 20

Skomentuj

Historia Wagi irenelaksmi