Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 16,77g | Białk: 28,00g | Węglo: 277,48g.
Śniadanie: Nanas Potongan (Manis, Beku). Lunch: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Keju Cheddar, Diabetasol Sweetener, Tape Singkong, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang, Pondan Pancake Mix. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ipehalfariz
|