Dziennik СветланаКалинина, 16 lis 20


Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2020:
1266 kcal Tłusz: 108,52g | Białk: 58,82g | Węglo: 10,14g.   Śniadanie: Простоквашино Сметана 25%, Творожная запеканка, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Компас Здоровья Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Delicato Кокосовое Масло, Кофе (Растворимое), Село Зеленое Сливки 33%. więcej...
1856 kcal Ćwiczenie: Mycie Naczyń - 15 minut, Gotowanie - 2 godziny, Google Fit - 21 godziny i 45 minut. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.