Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
44,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
891 kcal
|
Tłusz: 42,83g | Białk: 31,17g | Węglo: 100,51g.
Śniadanie: BeOne Гранола с Фруктами и Ягодами в Меду, Азбука Вкуса Голубика, Магнит Яйцо Варёное, Семушка Ореховая Смесь, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Fresh Box Чернослив Без Косточки, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Nestle Мороженое Миндаль в Глазури, Щедрое Застолье Изюм Малаяр, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Fresh Box Чернослив Без Косточки, Окей Груша Санта Мария, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Бедра без Кожи Гриль. Obiad: Яшкино Конфеты Крокант. Przekąski/Inne: Ол Лайт Батончик Клюква. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|