Dziennik plus_size_girl, 16 lis 20

Profil plus_size_girl | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Я люблю заменять сладости этим печеньем😋
А как вы заменяете сладости?

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2020:

1217 kcal

Tłusz: 53,60g | Białk: 39,93g | Węglo: 162,70g. Śniadanie: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Epica Йогурт Гранат-Малина, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Павловская Курочка Бифштекс с Сыром. Obiad: Павловская Курочка Бифштекс с Сыром. Przekąski/Inne: Bonjour Truffle, Магнит Хурма, Княгинино Молоко Отборное, Сибирская Клетчатка Смузи Detox. więcej...

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Ну мне тоже нравятся эти протеиновые и печенья без сахара , а вообще , сладости ничто не заменит. Ни фрукты , ни сухофрукты. Потому что фрукты это фрукты , сухофрукты это сухой,это совсем другое

16 lis 20 przez użytkownika: AlexandraSnhajder

Не вижу смысла заменять что то , нужна и важна мера в еде , а есть то можно всё

16 lis 20 przez użytkownika: AlexandraSnhajder

Фрукты и сухофрукты я не исключаю, заменяю именно конфеты и печенье этим печеньем

16 lis 20 przez użytkownika: plus_size_girl

Я так часто делала , но поняла что превращаюсь в куру 😊поэтому никаких печенек протеиновых и батончиков больше не ем. От фруктов торчит живот . Ягоды по сезону и витамины . Фрукты редко и то яблоко без шкуры или мандаринку . Попробуйте

16 lis 20 przez użytkownika: Я сегодня лучше чем вчера

Приветик Война с лишним весом? Так давайте худеть вместе 😘 Совершенный Бесплатный чат ПП и спорта в вайбер присоединяйтесь буду рада ❤89879876528 🤗

16 lis 20 przez użytkownika: арлдмь

я ем из сладкого овсяные печенье и все

16 lis 20 przez użytkownika: Омари Рамазанов

я люблю овсяные тоже

16 lis 20 przez użytkownika: Omаri

Магазинные торты заменяю пп домашними,100 граммовую плитку шоколада-на 17 граммовую Риттер,ну и протеиновые печеньки это лувоффф

16 lis 20 przez użytkownika: Котя_на_диете

Делаю конфеты «а-ля трюфеля», «рафаелло», меренговый рулет. Всё на сахарозаменителе

20 lis 20 przez użytkownika: El.g

Ещё пеку вафли с маскарпоне и кокосовой мукой. С взбитыми сливками и сиропом Зеро нормально заходят

20 lis 20 przez użytkownika: El.g

Historia Wagi plus_size_girl

Zobacz Pełną Historię