Dziennik kokoolka, 16 lis 20

Сегодня сделала пп конфетки,на случай если захочу сладенького,а я захочу,т.к.скоро кд🙈🤣в каждой конфетке около 70-80ккал,получилось очень вкусно💞

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2020:
1772 kcal Tłusz: 78,56g | Białk: 111,39g | Węglo: 151,44g.   Śniadanie: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Простой овсяноблин, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Lunch: Шоколадный трюфель, Оранжевый кокос, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Огурец (с Кожурой), Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Грудка в кефире, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Гречка Отварная. Obiad: Орехи Кешью, Изюм (без Косточек), Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. Przekąski/Inne: Орифлейм Коктейль, Домик в деревне Молоко 1,5%, Oriflame Батончик , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Поделись пожалуйста рецептом 
16 lis 20 przez użytkownika: ИрИнК@а
Те что с кокосом:курага, миндаль, ну и кокосовая стружка. Чёрные, типа трюфеля😜какао порошок гр, чернослив, миндаль и/или грецкие орехи все перемешали сформировать и в морозоэилку хотя на 2 часика, потом можно кушать😜💞🙏вкусно а, с чаем огонь💥 
16 lis 20 przez użytkownika: kokoolka
Спасибо большое), сделаюсь  
16 lis 20 przez użytkownika: ИрИнК@а
👍 
18 lis 20 przez użytkownika: UliaSIM

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kokoolka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.