Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
107,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 32,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 33,53g | Białk: 69,52g | Węglo: 100,48g.
Śniadanie: Verdeflor Yerba Mate, Banana. Lunch: SanCor Queso Cremoso Sancor, Tarta de Cebolla, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Obiad: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro. Przekąski/Inne: Arcor Mermelada Light Durazno, Café, Rincon Integral Galletas de Arroz Integral, Grandiet Tutucas, Durazno. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nadia.alignani
|