Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 62,85g | Białk: 50,81g | Węglo: 188,10g.
Śniadanie: Maccoffee 3В1 The Original Coffee Mix. Lunch: Капучино, Сахар, JLC Масло Сливочное 72,5%, Зерновые Мюсли. Obiad: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Капустняк. Przekąski/Inne: Суфле из Ряженки, Зерновые Мюсли, N1 Covrigei Cu Mac N1. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|