Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2579 kcal
|
Tłusz: 51,72g | Białk: 148,44g | Węglo: 360,74g.
Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Dulcesol Macarons Sabor Frambuesa. Lunch: Valfrutta Fagioli Cannellini, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Voiello Penne Rigate. Obiad: Nestlé Cheerios, Granarolo Latte Intero, Eurospin Arachidi Tostate, Petto di Pollo, Carne, Negroni Pancetta Dolce in Cubetti , Parmigiano (Grattugiato), Coop Riso Carnaroli, Burro. Przekąski/Inne: Nature Med Glycyrhiza Glabra Liquirizia Farcita (Ago). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|