Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 98,32g | Białk: 126,58g | Węglo: 44,19g.
Śniadanie: Jandira Castanha do Pará, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Rica Lombo Canadense, Coffee, Kefir de Leite, Portuguese Daisy Avocado. Lunch: Spoleto Abobrinha Cozida, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Aurora Banha de Porco Refinada, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Obiad: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Kiwi Fruit, Aviação Manteiga com Sal, Tirol Requeijão Cremoso, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Dr. Oetker Gelatina Diet Limão, Italac Creme de Leite. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beatriz.field
|