Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
45,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 41,18g | Białk: 41,17g | Węglo: 132,66g.
Śniadanie: Banana, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Obiad: Vegetable Oil, Chili, Catfish, Teriyaki Sauce , Green String Beans, Bean Sprouts, Firm Silken Tofu . Przekąski/Inne: Nissin Biskuit Kelapa Ijo, Zee Vanilla Twist Milk . więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|