Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 97,16g | Białk: 138,74g | Węglo: 85,36g.
Śniadanie: Galletas de Arroz. Lunch: Empanada de Carne. Przekąski/Inne: Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi minaslavalleja
|