Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 39,93g | Białk: 68,47g | Węglo: 174,53g.
Śniadanie: ВкусВилл Хурма. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Obiad: Rockstar Энергетик, Голец, Батон, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Банан, Snickers Snickers Криспер, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|