|
сегодня бассейн, пока у младшего тренировка🙏
|
127,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 38,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 36,68g | Białk: 76,62g | Węglo: 272,78g.
Śniadanie: Healthy Food Фермерский Творог с Сухофруктами, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Виноград, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макароны Отварные, Grow Food Белковая Запеканка из Курицы с Овощами, Яблоко. Obiad: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Макароны Отварные, Рыбные Котлеты. Przekąski/Inne: Хлебная Страна Хлеб Витебский, Конфета, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Банан, Хлебный Спас Печенье Сдобное "Полезный Завтрак" со Злаками, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|