Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 55,75g | Białk: 96,77g | Węglo: 77,46g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bombbar Джем Вишня. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Долма. Obiad: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Bombbar Джем Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MargaritaYstinova
|