Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 62,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 39,50g | Białk: 34,92g | Węglo: 130,31g.
Śniadanie: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Жареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, ВкусВилл Пастила Ванильная, Кальве Томатный Кетчуп, Prime Star Сок Яблочный Прямого Отжима , Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Obiad: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Prime Star Сок Яблочный Прямого Отжима , Творожная Запеканка с Изюмом, Сахар, ВкусВилл Сосиски Куриные, Жареное Яйцо. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|