Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 44,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 31,95g | Białk: 63,32g | Węglo: 67,60g.
Śniadanie: Gingembre. Lunch: Carrefour Compote Pomme Vanille, Oeuf Dur, Kühne Cornichons à la Russe, Florette Radis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Bacon Fumé, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Obiad: Lune de Miel Miel de Fleurs, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Leerdammer Original, Carrefour Cornichons Fins, Kühne Cornichons à la Russe, Carrefour Tomates Cerises Italie, Nixe Salade Mexicaine au Thon. Przekąski/Inne: Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|