Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 33,78g | Białk: 44,81g | Węglo: 98,03g.
Lunch: Banana-Maçã, Vaca Atolada, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Frimesa Presunto Fatiado, Mariana Queijo Minas Frescal, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pão Integral 18 Grãos, Polenguinho Requeijão Cremoso Light. Przekąski/Inne: Pipoca Branca (em Óleo). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daycarvalho
|