Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
731 kcal
|
Tłusz: 31,01g | Białk: 76,00g | Węglo: 32,22g.
Śniadanie: Café (Infusão). Lunch: Ovo Frito, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Manjuba. Przekąski/Inne: Ovo Frito, Pastel de Queijo. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adriana5188
|