Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 62 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 26,83g | Białk: 37,15g | Węglo: 118,14g.
Śniadanie: ВкусВилл Тартин Пшеничный, Велком Колбаса Брауншвейгская. Lunch: Prime Star Сок Яблочный Прямого Отжима , Домик в деревне Молоко 1,5%, Шарлотка с Яблоками, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения в Соусе, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Obiad: Heinz Кукуруза Сладкая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|