Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2020
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 37,23g | Białk: 73,39g | Węglo: 290,46g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Carrefour Pain de Campagne, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Navets, Choux Cuits (à partir de Frais), Filet de Sabre. Obiad: Soupe de Légumes, Auchan Lupin. Przekąski/Inne: Châtaigne, Oeuf, Danone Skyr Pêche . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|