Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
СветланаКалинина
Dziennik
19 lis 20
Dziennik СветланаКалинина, 19 lis 20
Profil СветланаКалинина
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 listopada 2020:
1409 kcal
Tłusz: 114,82g | Białk: 79,00g | Węglo: 10,76g.
Śniadanie:
Творожная запеканка, Компас Здоровья Семена Чиа, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Простоквашино Сметана 25%, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен).
Lunch:
Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Вареное Яйцо, Свиные Ребрышки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри.
więcej...
1590 kcal
Ćwiczenie:
Gotowanie - 50 minut, Mycie Naczyń - 15 minut, Google Fit - 22 godziny i 55 minut.
więcej...
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Мое идеальное блюдо! Я мясоедка та ещё) очень красиво выглядит, и вкусно также, наверное!!
19 lis 20 przez użytkownika:
miledyU
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi СветланаКалинина
Zobacz Pełną Historię