Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2020
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 29,22g | Białk: 44,64g | Węglo: 101,15g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Salsa di Mele, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Lunch: Insalata Mista Verde, Migros Pane Rustico, Arbi Fritto Misto All’Italiana. Obiad: Fagiolini Bolliti, Spezzatino di Vitello, Migros Original Rösti. Przekąski/Inne: Caco Mela. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|