Dziennik Luminella, 19 lis 20

Pranzo in ROSSO! Riso rosso integrale con calamaro patagonico (buonissimo!) e pomodorini datterini.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 listopada 2020:
1450 kcal Tłusz: 54,58g | Białk: 101,87g | Węglo: 144,22g.   Śniadanie: Frutti dei Sogni Fesa di Tacchino Arrosto, Coop Avocado , Coop Pane 8 Cereali. Lunch: Caco, Maremundi Calamaro Patagonico , Gallo Riso Rosso Integrale, Coop Pan Grattato, Olio d'oliva. Obiad: Insalata Mista, Pesce Spada. Przekąski/Inne: Mandarino, Mandorle. więcej...
70 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

37 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Luminella


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.