Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 440,87g | Białk: 76,71g | Węglo: 150,98g.
Śniadanie: Omelete de aveia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Clover Leite Gordo, Truefood Maca Peruana . Lunch: Ovo Cozido, Happy Hearth People Pasta de Lentilha Vermelha . Obiad: Pudim de Chia, Kiwi, Maçã. Przekąski/Inne: Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Pudim de Chia. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi orthogirlfit
|