Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2020
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
523 kcal
|
Tłusz: 25,23g | Białk: 23,91g | Węglo: 49,59g.
Lunch: Woolworths Tomato Cucumber Crisp Salad, Pasta Salad, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) . Obiad: Strawberries , Woolworths Ayrshire Full Cream Plain Yoghurt. Przekąski/Inne: Blueberries , Sprite Sprite Zero (Can), Woolworths Golden Oat Bites. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mary-helena
|