Dziennik Madeleine62, 20 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2020
84,2 kg Do tej pory straciłeś: 16 kg.    Wciąż do stracenia: 15,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2020:
1479 kcal Tłusz: 105,74g | Białk: 88,26g | Węglo: 25,82g.   Śniadanie: Koffie. Lunch: Opgeklopte Verse Kaas Bieslook, thaïse pompoensoep ketohuis, Carlsbourg Beurre Frigotartinable Doux, keto chaffle basic. Obiad: Carrefour Geraspte Mozzarella, Bertolli Pastasaus Pecorino, Carrefour Chorizo Zacht, Adam's Pizzabodem. Przekąski/Inne: Carrefour Cheddar, Carrefour Pure Chocolade Stevia. więcej...
2007 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Madeleine62


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.