Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2020
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 48,07g | Białk: 113,30g | Węglo: 137,59g.
Śniadanie: Шармэль Зефир в Шоколаде, Княгинино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Красная Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Абрикоса, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Печеное Яблоко, Каравай Хлеб Черный Столовый, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Obiad: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Фасоль Стручковая Резаная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alisakarrol
|