Dziennik trl01, 20 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2020
65,8 kg Do tej pory straciłeś: 40,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2020:
205 kcal Tłusz: 1,79g | Białk: 3,65g | Węglo: 33,68g.   Śniadanie: Alpine Fresh Blueberries, General Mills Honey Nut Cheerios with Skim Milk, Coffee with Milk. Przekąski/Inne: Vlasic Pickles. więcej...
1706 kcal Ćwiczenie: Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny i 48 minut, Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane) - 12 minut. więcej...
Traci 4,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi trl01


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.