Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2020
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 55,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 39,97g | Białk: 95,73g | Węglo: 51,71g.
Śniadanie: Albume d'uovo, Desira Yogurt Skyr 0%, McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy, Mandorle. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Cetriolo (senza Buccia), Barilla Pennette Rigate, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Pesto. Obiad: Bietola, Salsa di Soia, Ricotta (Latte Intero), Lidl Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|