Ужин на 260 ккал 2 яйца, помидор и творожный сыр
|
1253 kcal
|
Tłusz: 64,58g | Białk: 62,78g | Węglo: 106,22g.
Śniadanie: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Княгинино Молоко Отборное, Геркулес Монастырский. Lunch: Сыр Эдам, Жареное Яйцо, Говядина Отварная. Obiad: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Чудо Йогурт Вкус Вишня-Черешня, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. więcej...
|
|
Komentarze
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 920 164 29 28 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
20 lis 20 przez użytkownika: Evi30.
|
Не хочешь худеть одна и нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
20 lis 20 przez użytkownika: hghghhhhg
|
Девочки (18+), привет😇! Приглашаю вас в вайбер чат по похудению, у нас живое общение, классные ПП рецепты и много полезной информации. Если интересно, то пишите на мой номер в вайбер 89048380981 🤗.
20 lis 20 przez użytkownika: LianaMart
|
Здравствуйте (smiley)
Если вас интересует правильное питание, то предлагаю вам присоединиться к бесплатному чату в вайбере.📳
В нем очень много информации и рецептов пп, живое общение, марафоны стройности и многое другое.
Заинтересовало? Пишите в вайбер 89171083104😘 "ЯСВАМИ"
20 lis 20 przez użytkownika: taaiu
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|