Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2020
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 50,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
626 kcal
|
Tłusz: 33,86g | Białk: 70,14g | Węglo: 12,00g.
Śniadanie: Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. Lunch: Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. Obiad: Cracker Barrel Gouda, Snak Club Raw Almonds. więcej...
|
Traci 9,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|