Dziennik afryan, 21 lis 20

lg bete nih buat ke angka 5 susah bgt perasaan stuck angka timbangan di 63 64 ah ...

Zobacz Kalendarz Diety, 21 listopada 2020:
690 kcal Tłusz: 15,79g | Białk: 18,94g | Węglo: 120,26g.   Śniadanie: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Salak, Mangga. Obiad: Popcorn Rasa Keju, Cimory Yogurt Stroberi, Roti Gandum. Przekąski/Inne: Salak, Puding Coklat. więcej...

44 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
berapa lama ka nurunin berat badan segitu? 
20 lis 20 przez użytkownika: Ontaristp
Keren bgt ka 😍 tips nya dong kaa 
20 lis 20 przez użytkownika: agnaaaa
tipsnya defkal aja,, aku lama itu setaunan lebih soalnya masih suka ga konsisten olga nya seminggu 5x wo dan zumba 15-30mnt  
21 lis 20 przez użytkownika: afryan

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi afryan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.