Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 36,63g | Białk: 77,45g | Węglo: 110,84g.
Śniadanie: Manteiga (com Sal), Marilan Magic Toast, Café Expresso, Do Serro Queijo Minas Meia Cura. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada Crua, Queijo Mozzarella, Friboi Carne Moída Patinho, Cebolas, Batata Doce. Przekąski/Inne: Frimesa Iogurte Zero Morango, Laranja Pêra, Laranja Pêra, Banana. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mararioclaro
|