Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 58,09g | Białk: 32,47g | Węglo: 188,64g.
Lunch: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Сметана , Борщ Вегетарианский. Obiad: Сметана , Байкал Байкал, Белый Город Молоко 2,5%, Обычные Блины, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Конти Конфета Джек, Пиканта Баклажаны по Домашнему , Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Мандарины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|