|
Risoto de Shimeji e Salmão ao forno
|
1470 kcal
|
Tłusz: 58,70g | Białk: 69,55g | Węglo: 165,31g.
Lunch: Alface de Folha Vermelha, Salada de Maionese, Pepino (Descascado), Tomates, Brócolis Chineses (Cozido), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura. Obiad: Salmão no Forno ou Grelhado, Semana Light Risoto Integral de Shimeji na Manteiga Ghee, Heineken Zero 0.0. Przekąski/Inne: Sol Sol Hits. więcej...
|
|
903 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 20 minut, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 20 minut, Bieżnia - 25 minut, Samsung Health - 22 godziny i 55 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi layzesoares
|