Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 55,12g | Białk: 68,96g | Węglo: 75,42g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Булгур с Овощами. Obiad: Индилайт Филе Бедра Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Летний День Молоко 3,2%, Ironman Protein Bar Банан, Семга Слабосоленая, Коломенское Батон с Отрубями. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi snail-uliana
|