Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Queenffn13
Dziennik
22 lis 20
Dziennik Queenffn13, 22 lis 20
Profil Queenffn13
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 listopada 2020:
1249 kcal
Tłusz: 54,83g | Białk: 68,95g | Węglo: 121,19g.
Śniadanie:
Scrambled Egg .
Lunch:
Ham and Egg Sandwich.
Obiad:
Vegetable Stew (without Meat), Hellers Chinese Honey Sausages, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking).
więcej...
820 kcal
Ćwiczenie:
sauna - 5 minut, Spa arobic - 1 godzina, Google Fit - 22 godziny i 55 minut.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
I'm happy with my changes in choices
23 lis 20 przez użytkownika:
Queenffn13
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Queenffn13
Zobacz Pełną Historię