Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 56,18g | Białk: 76,06g | Węglo: 109,96g.
Śniadanie: Vegan Food Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: ВкусВилл Фишболы с Горбушей и Минтаем с Рисом. Obiad: Galbani Сыр Горгонзола, Cheese Gallery Пармезан, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Пекинская Капуста, Лук, Морковь, Лапша Удон, Телятина Гриль. Przekąski/Inne: Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Midori Морская Капуста с Васаби. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|