Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 61,07g | Białk: 63,53g | Węglo: 95,68g.
Śniadanie: Motherkind Collagen, Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: I&J Homestyle Beef Burgers , Cheddar Cheese , Mixed Salad Greens. Obiad: Mozzarella Cheese (Substitute) , Bakers Crackerbread Rye Toast. Przekąski/Inne: Almonds , Granny Smith Apples. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Francaaangie
|