Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 72,54g | Białk: 114,22g | Węglo: 147,68g.
Lunch: Lidl Bastone alle Olive, Arra Culurgionis d'ogliastra Igp. Obiad: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Vale Cioccolato Gianduia alle Nocciole, Deluxe Crema al Latte con Cocco Grattugiato, Bulk Powders Protein Pancake Mix Original, Sojasun Latte di Soia. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi veronica84✌
|