Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 49,42g | Białk: 57,53g | Węglo: 175,85g.
Śniadanie: Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Fish Cake or Patty, Indomie Mi Goreng. Lunch: Scallions or Spring Onions , Finna Sambal Pedas, Boiled Egg, Chicken Curry, Mi Cap Burung Dara Mi Telur Urai Original. Obiad: MS Glow MS Black. Przekąski/Inne: Ceres Meses, Morin Selai Strawberry, Skippy Chunky Peanut Spread, Coconut Pudding, Aice Es Krim Susu Telur, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Metta Witari
|