Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2496 kcal
|
Tłusz: 57,31g | Białk: 234,12g | Węglo: 241,19g.
Śniadanie: Santa Rosa Crema di Marroni alla Vaniglia, Zuegg Marmellata di Amarene, Pan Bauletto Integrale Enrico, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Crostatina Integrale ai Frutti Rossi, Zespri Kiwi Sungold, Myprotein Omega 3. Lunch: Biotech USA Zero Shake, Biotech USA Carbox, Olio di Oliva Enrico, Pro Nutrition Proteika 55. Obiad: Daily Life Protein Chips Greek Herbs, Daily Life Protein Beef Jerky, Daily Life Protein Chips Italian Cheese , Daily Life Protein Chips Paprika. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|