Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 88,36g | Białk: 55,60g | Węglo: 169,09g.
Lunch: Pingo Doce Arroz de Pato. Obiad: Arroz Branco (Curto, Cozido) , Croquete de Carne, Pão, Maionese, Mimosa Manteiga de Alho, Camarão Empanado Frito. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|