Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 36,49g | Białk: 66,52g | Węglo: 65,52g.
Śniadanie: Cookie de Aveia, Café, Café. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Lentilhas Cozidas. Obiad: Peito de Frango, Camil Lentilha Pronta. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|