Dziennik Colodeti, 23 lis 20

À esquerda 72,2 kg (julho) com 1.63 de altura. Cansada, ofegante e lenta. De julho até aqui, foram menos 6,9 kg. A foto da direita é de hoje com 65,3 kg. Sigo na construção de saúde e de um shape mais harmonioso🏃🏻‍♀️🚴‍♂️🏋️ 💪

Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2020:
1951 kcal Ćwiczenie: Bieżnia - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

50 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
23 lis 20 przez użytkownika: Robert Soares
Que linda, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 
23 lis 20 przez użytkownika: Vidinha1
Obrigada 🙏❤️ 
23 lis 20 przez użytkownika: Colodeti

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Colodeti


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.