Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
23 lis 20
Dziennik merry mel, 23 lis 20
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I hope Saturday this week shows another weight loss. fingers crossed 🤞
53,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 listopada 2020:
578 kcal
Tłusz: 10,09g | Białk: 43,10g | Węglo: 75,52g.
Śniadanie:
Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), By Sainsbury's Instant Skinny Latte, Tea with Skimmed Milk.
Lunch:
Tea with Skimmed Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast Meat.
Obiad:
Warburtons Wholemeal Bread (Small), Tea with Skimmed Milk, Leek and Potato Soup.
więcej...
stała waga
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Fingers crossed for you 🤞🏽🤞🏽X
23 lis 20 przez użytkownika:
bubblegum14
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię