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🍜Porridge aux épices pain d'épice🍜 🍏Pomme🍏 🍑Pruneaux🍑 🌱Müesli, graines d'anis🌱 🌰Pistaches🌰 🍫Petit chocolat 60%🍫 ➕1 wasa
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1266 kcal
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Tłusz: 43,14g | Białk: 54,96g | Węglo: 169,82g.
Śniadanie: J.D. Gross Petit Chocolat, Wasa Léger, Bjorg Muesli aux Fruits, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Pruneau Sec, Pommes (sans Peau), Anis, Cannelle, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Père Dodu Cordon Bleu de Poulet, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Petits Pois (Surgelés). Obiad: Amandes, Carrefour Fromage de Chèvre, Carrefour Bio Galette de Maïs, Soupe de Légumes. więcej...
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1332 kcal
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Ćwiczenie:
Siedzenie - 2 godziny, Nauka - 6 godziny, Stanie - 2 godziny, Prysznic - 15 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 15 minut. więcej...
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 Komentarze
24 lis 20 przez użytkownika: Ningishzida
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je l avais pas vu hier ! epices saveur pain d epice mais ca doit etre tellement bon 😍😍😍
25 lis 20 przez użytkownika: (*Eva*)
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Merci d'avoir mis le contenu de ton assiette. C'est une excellente idée. Bon courage.⚘
25 lis 20 przez użytkownika: bluaflor
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Oui Éva, c'était top, et ça sentait Noël ! J'ai hâte de pouvoir faire mon premier pain d'épices de l'année ! 😍
25 lis 20 przez użytkownika: Ningishzida
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De rien Bluaflor, c'est plus pratique comme ça 😉 Et on ne le voit pas, mais en réalité, il s'agit d'un bol, plus adapté pour le porridge ! Courage à vous aussi, passez une belle journée !
25 lis 20 przez użytkownika: Ningishzida
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Historia Wagi Ningishzida
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