|
Omdat zondigen tussen door ook eens mag...hahaha
|
1523 kcal
|
Tłusz: 27,60g | Białk: 41,42g | Węglo: 144,02g.
Śniadanie: Van Gilse Mini Suikerklontje, Koffie. Lunch: Yakult Yakult, Zout, AH Filet Americain Naturel, AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Runderrookvlees Licht Gezouten, Dirk Boeren Zonnepit. Obiad: Olijfolie, Gepocheerd Ei, Cherrytomaten, AH Tomatenblokjes, Rode Paprika, Rode Paprika, Uien, Couscous (Gekookt), Knoflook, Tomaten, Witte Tafelwijn. Przekąski/Inne: Witte Tafelwijn, Poedersuiker, Oliebol. więcej...
|
|
2471 kcal
|
Ćwiczenie:
Wchodzenie po Schodach - 20 minut, Prace Domowe - 2 godziny, Gotowanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 12 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|